KEBERSIHAN LINGKUNGAN

ARTI KEBERSIHAN LINGKUNGAN

         Kebersihan lingkungan merupakan hal yang tak terpisahkan dari kehidupan manusia dan merupakan unsur yang fundamental dalam ilmu kesehatan dan pencegahan. Yang dimaksud dengan kebersihan lingkungan adalah menciptakan lingkungan yang sehat sehingga tidak mudah terserang berbagai penyakit seperti demam berdarah, muntaber dan lainnya. Ini dapat dicapai dengan menciptakan suatu lingkungan yang bersih indah dan nyaman.
      Di agama Islam juga diajarkan mengenai kebersihan lingkungan mencangkup kebersihan makan, kebersihan minum, kebersihan rumah, kebersihan sumber air, pekarangan dan jalan. Ini semua sesuai dengan hadits Nabi Muhammad SAW yaitu kebersihan adalah sebagian dari pada iman. Kebersihan akan lebih menjamin kebersihan seseorang dan menyehatkan. Kebersihan tidak sama dengan kemewahan, kebersihan adalah usaha manusia agar lingkungan tetep sehat terawat secara kontinyu. Bila sudah terbiasa menjaga kebersihan maka jika melihat tempat yang tidak bersih perlu segera kita bersihkan agar hilang dari pandangan mata. Semakin banyak kotoran yang dibiarkan menumpuk semakin tidak baik untuk dilihat yang lebih bahaya lagi akan mendatangkan berbagai penyakit atau wabah di sekitarnya.
       Dalam hubungan ini umat beragama dan masyarakat sekitar mutlak diperlukan dalam menciptakan lingkungan masyarakat bersih dan sehat. Kondisi bersih sangat mendukung kenyamanan dan menerik, sebaliknya tempat yang kotor menjadikan kondisi suram dan menjengkelkan.
       Renungkanlah sebuah hadits Rasulullah SAW yang maksudnya '' islam itu bersih maka hendaklah kamu suka membersihkan diri kamu, tidak akan masuk surga kecuali orang-orang yang bersih.'' (HR.Dailami).

Manfaat menjaga kebersihan lingkungan

Manfaat menjaga kebersihan lingkungan antara lain:

1. Terhindar dari penyakit yang disebabkan

    lingkungan yang tidak sehat.
2. Lingkungan menjadi lebih sejuk.
3. Bebas dari polusi udara.
4. Air menjadi lebih bersih dan aman untuk di

    minum.
5. Lebih tenang dalam menjalankan aktifitas sehari

    hari.

           Masih banyak lagi manfaat menjaga kebersihan lingkungan, maka dari itu kita harus menyadari akan pentingnya kebersihan lingkungan mulai dari rumah kita sendiri misalnya rajin menyapu halaman rumah, rajin membersihkan selokan rumah kita, membuang sampah pada tempatnya, pokoknya masih banyak lagi. Lingkungan akan lebih baik jika semua orang sadar dan bertanggungjawab akan kebersihan lingkungan, karena hal itu harus ditanamkan sejak dini, di sekolah pun kita diajarkan untuk selalu hidup bersih.

         Selain hal yang disampaikan diatas kita juga harus saling mendukung agar tercapainya tujuan kita dalam menjaga kesehatan lingkungan bersama, agar tidak terjadi penyakit ataupun hal-hal yang tidak diinginkan dimasa mendatang, serta agar lingkungan kita tetap bisa dinikmati hingga anak cucu kita kelak.

Tips dan trik menjaga kebersihan lingkungan:               
1. Dimulai dari diri sendiri dengan cara memberi contoh kepada masyarakat bagaimana

    menjaga kebersihan lingkungan.
2. Selalu Libatkan tokoh masyarakat yang berpengaruh untuk memberikan pengarahan

    kepada masyarakat akan pentingnya menjaga kebersihan lingkungan.
3. Sertakan para pemuda untuk ikut aktif menjaga kebersihan lingkungan.
4. Perbanyak tempat sampah di sekitar lingkungan anda.
5. Pekerjakan petugas kebersihan lingkungan dengan memberi imbalan yang sesuai setiap

    bulannya.
6. Sosialisakan kepada masyarakat untuk terbiasa memilah sampah rumah tangga menjadi

    sampah organik dan non organik.
7. Pelajari teknologi pembuatan kompos dari sampah organik agar dapat dimanfaatkan

    kembali untuk pupuk.
8. Kreatif, Dengan membuat souvenir atau kerajinan tangan dengan memanfaatkan

    sampah.
9. Atur jadwal untuk kegiatan kerja bakti membersihkan lingkungan.

Cara menjaga kebersihan lingkungan sekolah

1. Membuang sampah pada tempanya.

       Tradisi untuk membuang sampah pada tempatnya ternyata masih minim di masyarakat kita. Oleh karena itu bagi kita yang mengetahui pentingnya kebersihan, hendaknya memberi contoh yang baik. Ketika disekolah kita melihat sampah yang berserakan, sapulah atau ambilah sampah tersebut. Lalu buanglah ketempat sampah, meskipun bukan kita yang membuang sampah tersebut.

2.  Menghapus papan tulis.

    Setelah selesai proses belajar mengajar, 

papan tulis segera di bersihkan. Jika papan tulis itu akan dipakai lagi untuk pelajaran selanjutnya, papan tulis tersebut sudah bersih.

3. Menyapu ruang kelas.

        Agar ruang kelas tetap bersih, harus disapu setiap hari ketika pulang sekolah atau pagi-pagi sebelum jam pelajaran dimulai. Jika ruang kelas bersih, maka belajarpun akan nyaman dan terhindar dari sampah yang berserakan.

4.  Membersihkan lantai kelas dan ventilasi.

         Ventilasi dalam ruang kelas biasanya ada yang terbuat dari kaca. Kaca-kaca seperti ini juga harus dibersihkan agar tetap kelihatan bening dari luar, sedangkan untuk lantai kelas sebaiknya dipel seminggu sekali agar kelas tetap segar, bersih dan terhindar dari kuman-kuman yang tidak terlihat.

5. Buatlah tata tertib disekolah.

        Dengan adanya tata tertib, maka siswa-siswi menyadari untuk menjaga kebersihan lingkungan sekitar termasuk disekolah.

6. Memberikan hadiah pada murid yang rajin melakukan piket.

      Pemberian hadiah pada murid yang rajin melakukan piket adalah untuk memotivasi siswa/siswi agar tetap menjaga kebersihan sekolah. Hadiah yang di berikan tidak harus mahal. Sebab kita juga tidak ingin mengajarkan bahwa ketika melakukan sesuatu harus mendapat hadiah.

PROMOSI SEKOLAH SMK ANGKASA 2 MARGAHAYU

BILLIARD

Pengertian Billiard

Biliar adalah sebuah cabang olahraga yang masuk dalam kategori cabang olahraga konsentrasi, sehingga sangat dibutuhkan ketahanan dan pemahaman mental yang benar serta harus ditunjang oleh kemampuan fisik yang prima agar mampu berprestasi lebih tinggi dan stabil.

Cabang olahraga ini dimainkan di atas meja dan dengan peralatan bantu khusus serta peraturan tersendiri. Permainan ini terbagi dari beberapa Jenis, antara lain jenis Carom, English Billiard dan Pool. Dapat dimainkan secara perorangan maupun tim.

Sebagai contoh, jenis Carom dimainkan di meja yang tidak memiliki lubang sama sekali. Ini berbeda dengan jenis English Billiard dan Pool yang dimainkan di meja yang memiliki lubang sebanyak 6 buah. Meski sama-sama memilki 6 buah lubang, ukuran atau luas meja antara English Billiar dan Pool pun berbeda, lebih luas meja jenis English Billiard.

Sampai saat ini, tahun 2008, yang sangat berkembang di Indonesia adalah jenis Pool yang itu pun masih terbagi dalam Nomor bola 15, bola 8 dan bola 9. Dahulu di Indonesia, biliar identik dengan olahraga yang selalu dimainkan oleh para lelaki saja. Namun saat ini banyak wanita yang mulai menggemari olahraga biliar. Adalah Bapak Putera Astaman, mantan Ketua Umum PB. POBSI, yang berhasil menaikan Citra Olahraga Biliar, di Indonesia dari Sekedar Olahraga Rekreasi menjadi Olahraga Prestasi., pemain seperti Ricky Yang, M. Zulfikri berhasil masuk ke jajaran 32 besar pemain dunia. Roy Apancho berhasil masuk ke jajaran pemain 64 besar dunia. Apsi Chaniago berhasil masuk ke jajaran pemain 128 besar dunia.

Pada pesta olahraga antar bangsa SEA Games XXIV, 2007 yang lalu, terjadi kejutan peningkatan prestasi secara luar biasa pula pada cabang olahraga Biliar jenis Pool, dengan mampunya diraih Medali Emas nomor bola 8, Wanita Perorangan sekaligus Medali Perak nomor bola 9, Wanita Perorangan oleh seorang Atlet Muda Usia yakni Angeline Mag

Biliar, jenis Pool telah berkembang menjadi salah satu cabang olahraga yang mampu ikut mengharumkan nama bangsaIndonesia. Contohnya, pada World Pool Championship (kejuaraan dunia biliar jenis pool untuk nomor bola 9) tahun 2006kemarin dalena Ticoaluserta Medali Emas nomor bola 9, Pria Perorangan oleh Ricky Yang. 'G

Sejarah Billiard

Awal mula

        Sejarah awal mula dari olahraga Billiar sangatlah panjang dan kaya. Permainan ini telah dimainkan oleh para raja sampai rakyat jelata. Permainan tersebut tadinya dimainkan di taman seperti halnya croquet yang populer dimainkan di Eropa Timur dan Prancis pada abad ke-15. Pada akhirnya permainan tersebut dipindahkan ke dalam ruangan dengan meja yang diberi taplak berwarna hijau menyerupai rumput. Pembatas kecil ditambahkan pada pinggiran meja. Bola bolanya lebih banyak didorong dengan kayu panjang yang disebut "mace". Kata billiard sendiri diperkirakan berasal dari kata "billart" yang berarti tongkat kayu atau "bille" yang berarti bola.

       Pada awalnya, permainan ini dimainkan dengan dua bola pada meja yang berkantong enam dengan gawang seperti dalam permainan Croquet dan tongkat lurus yang digunakan sebagai sasaran.

Alat - alat yang Digunakan

Tongkat biliarbaru dikembangkan pada akhir tahun 1600an. Ketika bola berada di dekat pinggiran meja, tongkat tersebut sulit untuk digunakan karena ujung tongkat yang besar. Jika hal tersebut terjadi maka para pemain biasanya akan mengunakan ujung lain dari tongkat untuk memukul bola. Ujung tongkat yang dipegang disebut "queue" yang berarti ekor, dari sana kemudian didapatkan kata "cue". Untuk beberapa lama, hanya laki - laki saja yang diperbolehkan untuk menggunakan cue; para wanita dipaksa mengunakan mace karena ditakutkan mereka akan merobek bahan pelapis meja dengan cue yang lebih tajam.


Meja

Meja untuk permainan ini, pada awalnya mempunyai pembatas vertikal di tepiannya yang berfungsi untuk mencegah bola jatuh. Pembatas tersebut serupa dengan tepi sungai (riverbanks) hingga disebut banks. Bola - bola tersebut dapat memantul hingga para pemain akan dengan sengaja mengarahkan pukulannya ke pembatas itu. Oleh sebab itu, terciptalah pukulan "bank shot"

SUMBER:  http://id.wikipedia.org/wiki/Biliar http://www.sejarahkita.web.id/2013/06/sejarah-billiard-bola-sodok.html

KASTI

Pengertian Kasti

      Kasti atau Gebokan merupakan sejenis olahraga bola. Permainan yang dilakukan 2 kelompok ini menggunakan bola tenis sebagai alat untuk menembak lawan dan tumpukan batu untuk disusun. Siapapun yang berhasil menumpuk batu tersebut dengan cepat tanpa terkena pukulan bola adalah kelompok yang memenangkan permainan. Pada awal permainan, ditentukan dahulu kelompok mana yang akan menjadi penjaga awal dan kelompok yang dikejar dengan suit. Kelompok yang menjadi penjaga harus segera menangkap bola secepatnya setelah tumpukan batu roboh oleh kelompok yang dikejar. Apabila bola berhasil menyentuh lawan, maka kelompok yang anggotanya tersentuh bola menjadi penjaga tumpukan batu. Kerjasama antaranggota kelompok sangat dibutuhkan seperti halnya olahraga softballatau baseball.

        versi lain permainan kasti yang banyak dimainkan anak anak sekolah dasar: pemain dibagi dua regu, salah satu mendapat giliran jaga dan satu regu lagi mendapat giliran untuk memukul. Disediakan beberapa pos yang ditandai dengan tiang dimana pemain serang (yang mendapat giliran pukul) tak boleh di"gebok" atau dilempar dengan bola. Pemain serang bergiliran memukul bola yang diumpan oleh salah seoarng pemain jaga. Pemain jaga berjaga dilapangan untuk mencoba menangkap pukulan pemain serang. Ketika bola terpukul pemain serang berlari ke pos berikut atau "pulang" ke "rumah" yang dibatasi dengan sebuah garis. Kalau pemain yang sedang lari menuju pos atau pulang dapat di"gebok" dia dinyatakan mati dan kedua regu berganti - regu serang jadi regu jaga dan sebaliknya. Pemain serang yang berhasil pulang mendapat satu angka. Regu yang mendapat angka terbanyak ketika pertandingan berakhir dinyatakan menang. Permainan ini memang menggunakan gerak dasar berlari, memukul bola dengan sebuah tongkat, menangkap dan melempar. Terdiri dari 2 base dengan jarak minimal 20 meter.

Sejarah Permainan Kasti

"Sejarah permainan kasti telah bermain di Inggris sejak zaman Tudor, [1] dengan referensi awal [1] [5] berada di 1744 di Pretty Pocket-Book kecil di mana itu disebut "dasar-bola" [6] oleh John Newbery. Pada tahun 1828, William Clarke di London menerbitkan edisi kedua Sendiri Buku The Boy, yang mencakup aturan kasti dan yang berisi deskripsi dicetak pertama dalam bahasa Inggris dari pemukul dan bola dasar-menjalankan permainan yang dimainkan di berlian. [7] tahun berikutnya, buku ini diterbitkan di Boston, Massachusetts [8] Yang pertama aturan nasional diformalkan disusun oleh Gaelic Athletic Association (GAA) di Irlandia pada tahun 1884.. Permainan ini masih diatur oleh GAA di Irlandia. Di Inggris itu diatur oleh Rounders Inggris, yang dibentuk pada tahun 1943. Sedangkan dua asosiasi yang berbeda, mereka berbagi elemen yang sama bermain game dan budaya. Kompetisi diadakan antara tim dari kedua tradisi, dengan permainan bergantian antara kode dan satu versi yang dimainkan di pagi hari dan yang lain di sore hari. Setelah aturan kasti yang diformalkan di Irlandia, asosiasi didirikan di Liverpool dan Skotlandia pada tahun 1889. Baik 'New York permainan' dan versi 'Massachusetts permainan' sekarang sudah tidak berfungsi bisbol, serta softball, berbagi akar sejarah yang sama seperti kasti dan memiliki kemiripan dengan versi GAA permainan. Rounders terkait dengan bisbol Inggris, yang masih bermain di Liverpool, Cardiff dan Newport. Meskipun kasti diasumsikan lebih tua dari bisbol, referensi sastra untuk bentuk awal 'dasar-bola' di Inggris pra-date penggunaan jangka kasti. Permainan ini sekarang dimainkan hingga tingkat internasional."

Teknik Dasar Permainan Kasti

 Permainan kasti banyak dimainkan anak anak sekolah dasar: pemain dibagi dua regu, salah satu mendapat giliran jaga dan satu regu lagi mendapat giliran untuk memukul. Disediakan beberapa pos yang ditandai dengan tiang dimana pemain serang (yang mendapat giliran pukul) tak boleh di"gebok" atau dilempar dengan bola. Pemain serang bergiliran memukul bola yang diumpan oleh salah seoarng pemain jaga. Pemain jaga berjaga dilapangan untuk mencoba menangkap pukulan pemain serang. Ketika bola terpukul pemain serang berlari ke pos berikut atau "pulang" ke "rumah" yang dibatasi dengan sebuah garis. Kalau pemain yang sedang lari menuju pos atau pulang dapat di"gebok" dia dinyatakan mati dan kedua regu berganti - regu serang jadi regu jaga dan sebaliknya. Pemain serang yang berhasil pulang mendapat satu angka. Regu yang mendapat angka terbanyak ketika pertandingan berakhir dinyatakan menang. Permainan ini memang menggunakan gerak dasar berlari, memukul bola dengan sebuah tongkat, menangkap dan melempar. Terdiri dari 2 base dengan jarak minimal 20 meter.

Permainan kasti adalah salah satu permainan yang menyenangkan. Dengan menguasai teknik-teknik permainan gerak dasarnya, kita dapat bermain dengan baik dan tentu lebih menyenangkan. Teknik-teknik dasar permainan kasti meliputi teknik melempar, memukul, dan menangkap bola.

a. Melempar Bola

Sebelum melempar bola, kita harus mengetahui cara memegang bola. Cara memegang bola yang benar adalah sebagai berikut.

         ·         Pegang bola dengan seluruh jari tangan.

         ·         Pegang bola dengan erat.

         ·         Jarak jari tangan hendaknya tidak terlalu rapat.

   1) Melempar Melambung

Lemparan melambung bertujuan memberikan bola kepada teman yang letaknya agak jauh. Teknik ini digunakan oleh pelempar. Jika kita menjadi pelempar, kita harus dapat melambungkan bola sesuai permintaan pemukul. Lambungan yang benar adalah posisi bola antara pusar dan dada. Cara melakukannya adalah sebagai berikut.

          ·         Pandangan ke depan.

          ·         Berdirilah menyamping dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.

          ·         Buka kaki dengan lebar.

          ·         Luruskan lutut kaki kiri dan bengkokkan lutut kaki kanan.

          ·         Peganglah bola dengan tangan kanan.

          ·         Luruskan tangan kiri sejajar bahu dan berada di depan.

          ·         Lemparkan bola dari atas kepala sehingga bola melambung tinggi.

          ·         Ikuti jalannya lemparan bola dengan tangan.

          ·         Lakukan berulang-ulang agar lemparan kita menjadi lebih baik

2) Melempar Lurus atau Datar

Teknik ini digunakan untuk melempar pelari atau pemukul. Gunakan tenaga seperlunya, tidak terlalu keras atau terlalu pelan. Teknik ini membutuhkan kecepatan dan ketepatan. Sasarannya adalah punggung atau pantat pelari atau pemukul. Cara melakukannya sebagai berikut.

         ·         Pandangan ke depan.

         ·         Berdirilah menyamping dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.

         ·         Buka kaki dengan lebar.

         ·         Luruskan lutut kaki kiri dan bengkokkan lutut kaki kanan.

         ·         Peganglah bola dengan tangan kanan dan bengkokkan sikut 90 derajat.

         ·         Luruskan tangan kiri sejajar bahu dan berada di depan.

         ·         Lemparkan bola sejajar dari kepala agar jalannya bola sejajar dengan dada.

         ·         Ikuti jalannya lemparan bola dengan tangan.

         ·         Lakukan berulang-ulang agar lemparan kita menjadi lebih baik

b. Menangkap Bola

Setelah belajar melempar, kita akan belajar menangkap bola dengan baik. Cara menangkap tentu disesuaikan dengan arah bola yang datang. Arah bola terbagi menjadi bola melambung, bola mendatar atau setinggi dada, dan bola menyusur tanah. Kuasailah teknik menangkap ini agar kita dapat menguasai permainan.

1) Menangkap Bola Melambung

            ·         Berdirilah tegak dengan kaki kanan di depan.

            ·         Arahkan pandangan ke arah datangnya bola.

            ·         Bengkokkan siku dan tangan berhadapan.

            ·         Lemaskan dan renggangkan jari-jari.

            ·         Tangkaplah bola.

  2) Menangkap Bola Mendatar

            ·         Berdirilah tegak dengan kaki kanan di depan.

            ·         Arahkan pandangan ke arah datangnya bola.

            ·         Bengkokkan siku dan tangan berhadapan di dada.

            ·         Lemaskan dan renggangkan jari-jari.

            ·         Tangkaplah bola.

    3) Menangkap Bola Menyusur Tanah

       ·         Berdirilah tegak dengan kaki kiri di depan.

              ·         Arahkan pandangan ke arah datangnya bola.

              ·         Tekuk kaki kiri dan lutut kaki kanan menempel di tanah.

              ·         Letakkan kedua telapak tangan saling berhadapan di depan kaki kanan.

              ·         Tangkaplah bola.

Lakukanlah latihan melempar dan menangkap bola. Kita bisa melakukannya sendiri, misalnya dengan melemparkannya ke tembok. Tapi alangkah lebih baik jika melakukannya dengan teman kita. Lakukanlah secara berpasangan. Lakukan latihan ini dengan jarak dekat dahulu. Setelah menguasainya, lakukan dengan jarak yang semakin jauh sampai 4 m.

     c. Memukul Bola

  

          Memukul adalah satu keterampilan yang harus dikuasai pemain kasti. Setiap pemain harus bisa memukul bola dengan berbagai cara. Pukullah bola sejauhjauhnya agar regu penjaga sulit atau tidak bisa menangkapnya. Sebelum belajar memukul bola, cara memegang alat pemukul harus diperhatikan. Cara memegang alat pemukul yang benar adalah sebagai berikut.

            ·         Condongkan badan ke arah pemukul.

            ·         Buka kedua kaki selebar bahu.

            ·         Pegang dengan tangan kanan, tarik kayu pemukul ke belakang sampai bahu.

            ·         Beri tanda arah bola yang diinginkan dengan tangan kiri.

            ·         Perhatikan bola dan pukullah.

            ·         Gerakkan pemukul dilakukan dengan kekuatan gerakan badan dan tangan kanan.

      Berlatihlah cara memegang kayu pemukul dengan tepat agar menghasilkan arah dan kekuatan yang diinginkan. Apabila telah menguasainya, berlatihlah cara memukul berikut agar kita bisa menguasai permainan.

            1) Pukulan Melambung

                   Teknik pukulan ini digunakan untuk menghasilkan arah bola yang melambung jauh. Cara melakukannya adalah sebagai berikut.

            ·         Buka kaki sehingga kaki kiri berada di depan dan kaki kanan di belakang.

            ·         Serongkan tangan pemegang pemukul 45 derajat ke bawah.

            ·         Lihatlah arah datangnya bola.

            ·         Pukullah bola sekuat-kuatnya dengan mengayun tangan pemukul mencapai samping

               kiri atas.

           2) Pukulan Mendatar

                   Teknik pukulan ini digunakan jika kita menginginkan gerak bola sangat cepat, melesat ke depan. Cara melakukannya adalah sebagai berikut.

            ·         Buka kaki sehingga kaki kiri berada di depan dan kaki kanan di belakang.

            ·         Posisikan pemukul agar sejajar dengan bahu.

            ·         Tangan kiri meminta arah bola mendatar.

            ·         Lihatlah arah datangnya bola.

            ·         Pukullah bola sekuat-kuatnya dengan mengayun pemukul secara mendatar.

           3) Pukulan Merendah

                   Teknik pukulan ini digunakan bila kita menginginkan arah jalannya bola yang cepat dan memantul ke tanah. Cara melakukannya adalah sebagai berikut.

            ·         Buka kaki sehingga kaki kiri berada di depan dan kaki kanan di belakang.

            ·         Tarik tangan pemegang pemukul ke belakang atas.

            ·         Lihatlah arah datangnya bola.

            ·         Pukullah bola dengan mengayunkan pemukul dari atas ke arah bawah.

SUMBER : http://id.wikipedia.org/wiki/Kasti , http://www.translate.com/english/sejarah-permainan-kasti-telah-bermain-di-inggris-sejak-zaman-tudor-1-dengan-referensi-awal-1-5/34033154  http://mastugino.blogspot.com/2013/09/teknik-dasar-permainan-kasti.html